Ruokalista

> Niskalan ruokalista

VKO 47 / 2019

Maanantai
Italianpata
Kasvis nachovuoka
Juustoraaste
Salaattivalikoima

Tiistai
Kalamurekepihvit
Kasvispihvit
Perunat ja valkokastike
Salaattivalikoima

Keskiviikko
Kaalilaatikko ja Maksalaatikko
Kaali-kasvislaatikko
Puolukkahilloke
Salaattivalikoima

Torstai
Broilerikastike
Härkis-kasviskorma
Täysjyväriisi
Salaattivalikoima

Perjantai
Pinaattikeitto
Kananmuna
Sämpylät
Juusto
Salaattivalikoima
Marjavispipuuro

VKO 48 / 2019

Maanantai
Jauhelikastike
Pasta
Kasvisrisotto
Salaattivalikoima

Tiistai
Ahvenanmaalainen kalapannu
Kreikkalainen kasviskiusaus
Salaattivalikoima

Keskiviikko
Juustoinen perunavuoka
Pikkunakit
Vegiu nakit
Sinappi-kurkkusalaatti
Salaattivalikoima

Torstai
Quornalasagnette
Uunipunajuuret
Salaattivalikoima

Perjantai
Broilerikeitto
Itämainen kasviskeitto
Sämpylät
Salaattivalikoima
Appelsiini-suklaamousse

VKO 49 / 2019

Maanantai
Palermon pasta
Kasvispalermo
Uunijuurekset
Salaattivalikoima

Tiistai
Tex mex kirjolohikiusaus
Kasviskiusaus
Höyrytetty parsakaali
Salaattivalikoima

Keskiviikko
Riisipuuro
Sekamarjakeitto
Leikkele
Salaattivalikoima

Torstai
Jauhelihapihvi/lindströminpihvi/jauhemaksapihvi
Punajuuripihvi/kasvis-papukroketti
Perunat
Ruskea kastike
Salaattivalikoima

Perjantai
Hyvää Suomen itsenäisyyspäivää!

VKO 50 / 2019

Maanantai
Jauheliha-perunalaatikko
Kookos-kasviskeitto
Salaattivalikoima

Tiistai
Broileria juustokastikkeessa
Kikherne-kasviscurry
Riisi-viljaseos
Salaattivalikoima

Keskiviikko
Kalapyörykät
Kasvispihvit
Perunat
Kermaviilikastike
Salaattivalikoima

Torstai
Pinaattiohukaiset ja veriohukaiset
Kinkku-perunasalaatti
Porkkanaraaste
Vireä salaatti ja oliivit
Puolukkahilloke

Perjantai
Herkuttelijan makkarasoppa
Kukkakaalikeitto
Salaattivalikoima
Suklaakiisseli

VKO 51 / 2019

Maanantai
Rapea Kalapala
Porkkanapyörykät
Perunasose
Tartarkastike
Salaattivalikoima

Tiistai
Kinkkukiusaus
Juustoinen punajuurikiusaus
Salaattivalikoima

Keskiviikko
Karjalanpaisti
Kasvisbolognese
Perunat
Salaattivalikoima

Torstai
Broileri-pinaatti pastavuoka
Nuudeli- quornwok
Salaattivalikoima

Perjantai
Perunavelli
Sämpylä
Vanhanajan lehtisalaatti
Sienisalaatti
Mansikka-raparperikiisseli VKO 52 / 2019 — 01 / 2020

Joululoma 21.12.2019 – 6.1.2020.

Hyvää joulua ja onnellista uutta vuotta 2020!

geralt / Pixabay

 

Lisää tulee myöhemmin!

 


 

Muutokset mahdollisia. > Koodivirheet

 


 

Viikko 6 // (tästä jatkuu viikolla 02/2020)

Maanantai  
Nakkikastike
Perunat
Punajuurisosekeitto
Salaattivalikoima

Tiistai  
Juustoinen lihamureke
Sadonkorjuumureke
Perunat
Sienikastike
Salaattivalikoima

Keskiviikko  
Kasvissosekeitto
Juustosalaatti/nuudelisalaatti
Vihersalaatti
Leipä ja juusto
Vaniljainen maitokiisseli ja hillo

Torstai  
Appelsiini-chilikala
Kasvis-kvinoapihvi
Perunasose
Höyrytetyt herneet

Perjantai
Meksikolainen broilerijauhelihakeitto
Kreikkalainen paprikapaistos
Salaattivalikoima